李子果香鸡

李子果香鸡的做法说明
虽然鸡汤不是治疗感冒的药物,但是它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能。鸡汤能够有效地抑制人体内的炎症以及黏液的过量产生,有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛感,咳嗽等感冒症状也会相对减轻。
所以多喝些鸡汤至少可以将办公室流感拒之门外。这道李子果香鸡,做法放旷不羁、口感醇美清新,实在是饿时充饥战胜感冒、塞满肚皮强健身体的不二选择。
李子果香鸡的做法与步骤
- 1.
鸡用淘米水浸泡半小时,这样处理鸡肉又嫩又没异味
- 2.
再将整鸡汆烫去血水,控干水分装入汤锅
- 3.
加入切好的洋葱、土豆块
- 4.
再加入李子、姜片和八瓣
- 5.
一次加足清水
- 6.
旺火煮到沸腾,烹入黄酒,开盖继续煮10分钟
- 7.
加盖转文火煲60分钟、加盐调味,醇美的李子果香鸡就可以了