红葱头炒鸭

红葱头炒鸭的做法说明
家常的一道菜,却可以让你睡的踏实,安枕无忧。别看红葱头个头小,营养价值却很高,对失眠、咽喉炎、赤痢和某些皮肤病有很好的食疗作用。而且常吃这道菜,还可以去头屑,提高胃肠涨力,促进身体的内分泌正常。同时红葱头还有良好的降血糖作用和较好的降血压作用,血糖高的上班族也可以放心食用。
红葱头炒鸭的做法与步骤
- 1.
热锅热油,放入鸭肉,加入一勺料酒、1勺生抽翻炒5分钟
- 2.
加入姜片和泡椒继续翻炒2分钟
- 3.
加入红葱头
- 4.
大火翻炒5分钟
- 5.
加盐调味出锅
家常的一道菜,却可以让你睡的踏实,安枕无忧。别看红葱头个头小,营养价值却很高,对失眠、咽喉炎、赤痢和某些皮肤病有很好的食疗作用。而且常吃这道菜,还可以去头屑,提高胃肠涨力,促进身体的内分泌正常。同时红葱头还有良好的降血糖作用和较好的降血压作用,血糖高的上班族也可以放心食用。
热锅热油,放入鸭肉,加入一勺料酒、1勺生抽翻炒5分钟
加入姜片和泡椒继续翻炒2分钟
加入红葱头
大火翻炒5分钟
加盐调味出锅