法式香煎鳕鱼

法式香煎鳕鱼的做法与步骤
- 1.
鳕鱼去骨切块。用橄榄油,料酒,香草盐腌1小时以上。
- 2.
平底锅烧热,放入黄油,腌好的鳕鱼块两面沾上面包粉,轻轻放入锅里。
- 3.
用文火两面各煎3~4分钟,两面煎黄。就可装盘,再撒上香草点缀。
小贴士
煎时,鱼不要频繁翻身,最好是一面煎黄再煎另一面,不然鱼容易散架。
鳕鱼去骨切块。用橄榄油,料酒,香草盐腌1小时以上。
平底锅烧热,放入黄油,腌好的鳕鱼块两面沾上面包粉,轻轻放入锅里。
用文火两面各煎3~4分钟,两面煎黄。就可装盘,再撒上香草点缀。
煎时,鱼不要频繁翻身,最好是一面煎黄再煎另一面,不然鱼容易散架。