［懒人］［营养］香蕉巧克力蛋糕

［懒人］［营养］香蕉巧克力蛋糕的做法说明

自己随意没有按照菜谱发挥出来的一个成品。少油，高蛋白质含量，高纤维
适合老人家，小朋友
这个菜谱做出了两个9寸的蛋糕，可以适当减少1-3跟香蕉如果做小的

具体营养成分晚点上传

1.
5个鸡蛋用打蛋器大发（最好蛋白蛋黄分开打，因为一起打之后不容易打发。但是我比较懒我还是一起打了的）打至粘稠，可以看到小小的泡泡。体积应该差不多试原来的两倍
2.
香蕉去皮，然后把肉压成泥
3.
慢慢加入香蕉可可粉，面粉，泡打粉还有糖用打蛋器搅拌均匀。面粉最后一个放进去
4.
面粉搅拌都最后可能有点粘稠，就用手动搅。要不然可能会弄的到处都很脏。
5.
最后的粘稠度要能够流动，但是如果把勺子放进去拿出来的时候会留很多在勺子上。
6.
预热烤箱到300度
7.
放进模子里面，然后等预热好后放进去。等大致25分钟。用筷子插蛋糕拿出来，如果没有残留的蛋糕液就可以吃了！我还在上面洒了一些椰子碎就是为什么我的图片上面白白的