黄金糯米水果粥

黄金糯米水果粥的做法说明
早起一碗粥,开启一天健康饮食。晚上一碗粥,清新好心情。谷类加水果,轻松解决一餐!
黄金糯米水果粥的做法与步骤
- 1.
将绿豆和糯米淘过,清水浸泡半小时。
- 2.
倒入糯米绿豆,大火煲开后十分钟,倒入淘洗好的玉米渣。
- 3.
绿豆将熟时放入金橘瓣和柠檬片,并倒入玫瑰花末和适量红糖。
- 4.
文火煲至绿豆烂熟即可。
小贴士
1、可以用冰糖代替红糖,不过女孩子的话建议用红糖,益气补血,而且红糖可以微微调色,看起来比较暖润。
2、金橘选比较甜的,最好剥去橘瓣的嫩皮,虽然比较麻烦,但可以入味。另外,不喜欢酸味的朋友可以不用柠檬。如果想要粥更加清香,可以将橘皮洗净一起煮。
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貌似是这个名字,没记错的话(面包要浸泡一晚,所以如果是准备早晨吃的话,可以前一晚准备)我是以家里现有的水果来做的,所以写出来的和我做的在水果上有些出入,请见谅(日本水果很贵的)
黄金水果蛋挞-佐柠水果焦糖芒果挞-好吃不腻口冰鎮薄荷糯米飯綠豆糖水(來自祖母的方)1)用料理袋裝薄荷煲一大煲薄荷水,大🔥滾後,小🔥20分鐘。2)大半斤綠豆高壓鍋大滾後7分鐘小🔥,關🔥後燜15鐘後➕冰糖大半斤攪勻。3)2杯糯米擺象印牌電飯煲煲熟跳制後,5分鐘拔了保溫電線(以防糯米飯底部硬粒)。烘干各种水果干🍊🍉烘干特点:泡水后又恢复了新鲜水果的样子,不再干干的!就像是把新鲜的水果泡水了,味道也浓浓的!🖐黄金蛋黄酥(黄金鹅油版)糯米丸子~自制儿时叫卖“甜酒糯米浆糊~”的糯米浆抹茶红豆糯米糍、草莓糯米糍、芒果糯米糍、草莓大福五香糯米卷,糯米鸡(仅糯米馅做法)瑜伽黄金饮品|黄金奶【生酮低碳】糯米综合食谱。粽子,糯米排骨,糯米牛腩,糯米鸡,糯米丸子