西兰花炒虾仁

西兰花炒虾仁

西兰花炒虾仁的食材和调料

西兰花两朵
虾仁10几个
胡椒粉一小勺
一小勺
蚝油一小勺
半小勺

西兰花炒虾仁的做法与步骤

  1. 1.

    水烧开,把洗净的西兰花下锅,焯一分钟捞出

  2. 2.

    热锅倒少量油,把虾仁放进锅里炒,稍稍变色时放一小勺料酒,炒到基本变成粉色时捞出

  3. 3.

    下西兰花翻炒,放入胡椒,蚝油,盐,糖

  4. 4.

    重新把虾仁放进锅里稍稍翻炒,出锅

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