麦片和蜂蜜搅拌至黏稠固体状，麦片沾上蜂蜜即可，不要呈现半固半液状。放在电饼铛中弄好行形状，开始加热至闻到麦香味，然后翻面。
不需烤箱的顶级焦糖布丁Crème Catalane蜂蜜红糖燕麦饼干（无油）蜂蜜燕麦饼干（无油）无油蜜汁烤排骨（烤箱版）不需要提前腌制无油蜂蜜香蕉燕麦饼干不需要过筛不需要保鲜膜也能蒸出光滑芙蓉蒸蛋蜂蜜坚果燕麦饼干(健康无油)鸡蛋羹～不需要过滤，不需要覆膜，不需要这样那样麻烦的极简单嫩滑完美蒸蛋羹不需要放油的超软无油拉丝吐司（面包机版）
