芝麻、蜂蜜治便秘，牛奶润燥滑肠
将芝麻炒香，研成粉末
将牛奶放入锅中煮沸，调入蜂蜜、芝麻，再煮沸即可
杏仁粉黑芝麻芝麻酥饼脆牛奶 炸牛奶 脆皮牛奶糯米芝麻馅（黑芝麻或白芝麻都可以）黑芝麻糕--两部轻松搞定做芝麻糊剩下的芝麻渣热可可牛奶牛奶 1杯可可粉 2勺蜂蜜 适量做法 ：取三分之一牛奶把可可粉在杯子里化开，把剩下的牛奶烧开浇在杯里，加上适量蜂蜜就OK啦零基础新手也能做的快手香脆芝麻薄脆瓦片小饼干（芝麻小元）·快速消耗蛋白芝麻芝麻粉、芝麻糊（广东风味芝麻糊）简单清爽的牛奶布丁／抹茶牛奶布丁／可可牛奶布丁炸牛奶 煎牛奶 烤牛奶
