香辣葱椒鸡柳
香辣葱椒鸡柳的做法说明
最近在准备健身从睿健时代转来的为了自己做菜的时候方便。
香辣葱椒鸡柳的做法与步骤
- 第1步.
把蒜米切碎，黄洋葱和红灯笼椒则洗净切条。
- 第2步.
把去皮鸡胸肉切成条状，撒点盐和黑胡椒粉。
- 第3步.
把锅预热并加入适量橄榄油，然后再加入红辣椒碎。（不喜欢吃辣的可不放）
- 第4步.
在红辣椒碎还没炒焦前，把鸡胸肉柳加到锅中翻炒并加入适量酱清/生抽
- 第5步.
翻炒约2-3分钟后，把洋葱，蒜米和红椒加到锅中
- 第6步.
翻炒一会儿后将锅盖盖上焖上3分钟左右
- 第7步.
在上菜前把洗净的香菜（不喜欢加蔬菜）叶加入拌炒20秒即可
