蒸豆包
蒸豆包的做法说明
因为自己很喜欢豆子（＾∇＾）我问过很牛的会囚豆弦的人 豆馅要加牛油或者猪油 我觉得很油腻不健康 所以我有独门武器 而且0糖哦
蒸豆包的做法与步骤
- 第1步.
咱们先来做豆陷～ 高压锅放入牛奶 大枣（去胡哦～） 煲粥档就ok高压锅15分钟左右就ok 牛奶豆子至少2：1 然后出了锅如果还有牛奶你就导在小锅里再熬大火哦 然后熬的留一点点汤 你绊豆陷
- 第2步.
面粉放入盆子 加入苏打大概100克放5克苏打 热水和哦～成了光滑的面团 然后用温热的湿布盖上 发面半小时变成2倍大就好了
- 第3步.
把面揪成一段一段的 然后擀成厚片 把豆陷放进面片中间 不管你用神马方法形状放进去就ok
- 第4步.
我蒸了一屉长的一屉圆的 蒸40分钟就OK
小贴士
豆陷不用加水不然影响丝滑度 我用的打来的奶 那种奶处理的少没添加剂 枣起甜味 你放心天都绝对够
苏打不要当少哦 防多会咧纹
一定要铺垫布
