清蒸澳洲龙虾

清蒸澳洲龙虾

清蒸澳洲龙虾的做法说明

龙虾有丰富的不饱和脂肪酸,预防心脑血管疾病的发生,它的虾头,虾子胆固醇含量很高,龙虾含有丰富的人体必需氨基酸,从中医的角度上说虾补肾壮阳。

清蒸澳洲龙虾的食材和调料

龙虾一只
15g
20g
料酒0.5g

清蒸澳洲龙虾的做法与步骤

  1. 第1步.

    龙虾放入容器内,放上葱段,姜片、放进蒸锅,蒸至熟透取出。拣去葱段、姜片。将蒸好的龙虾放入盘内即成。

    清蒸澳洲龙虾的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    配上海鲜汁芥末。美味啊

    清蒸澳洲龙虾的做法步骤 第2步

小贴士

外壳刺较多‘小心。胆固醇高的老人慎用。

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