健康简单又美味的紫薯羹

健康简单又美味的紫薯羹的做法与步骤

1. 1.

   （烤、蒸、煮）熟紫薯（只要是熟的就行哈）切丁

2. 2.

   熟紫薯丁加牛奶，加入料理机粉碎。时间长点，口感更细腻。

3. 3.

   以上混合物倒入锅中加热。不断搅拌，同时加木糖醇和水调节浓稠的程度。

4. 4.

   盛到碗里，加甜玉米粒，开吃！