菠菜炒蟹棒

菠菜炒蟹棒的做法与步骤

1. 1.

   菠菜放到开水中焯一下

2. 2.

   焯好的菠菜捞出来立刻放在冷水中浸泡

3. 3.

   把烫好的菠菜洗净攥干水分，切成段状备用

4. 4.

   把蟹棒切成段状

5. 5.

   冷锅热油放入蟹棒翻炒一会，放入菠菜翻炒

6. 6.

   加入适量的精盐白胡椒粉味精翻炒均匀，出锅即可