开胃，爽口
土豆蒸熟，置入烤箱。
淡菜放入冷水中，微波炉大火3分钟
蟹柳，番茄切丁
将泡菜，蟹柳，淡菜，番茄一起翻炒。出锅，洒少许香草磨。置盘，放入土豆角
煎牛排配土豆泥橙香鸭胸配土豆香煎龙利鱼配土豆泥香煎牛排配土豆泥香煎鸡胸肉配土豆泥色拉酸辣泡菜这个泡菜是我吃到一款比较特别的菜菜，觉得非常好吃，第一次泡菜时老公说，不要做了泡菜有什么好吃的，结果泡好了上一盘差点给跳水泡菜——又称洗澡泡菜，一个小时就能吃的泡菜呦~~~牛排配土豆泥培根豆角卷煎蛋创意泡菜新吃法，泡菜饼，用烤的泡菜饼，少油更健康
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