山药炖羊肉(无油)
山药炖羊肉(无油)的做法说明
呐~冬天是进补的季节~尤其女生更要注意补气血呢！这道山药炖羊肉不加油，完全依靠羊肉的鲜美，既达到了进补的目的又不会油腻腻的，不错哦。
山药炖羊肉(无油)的做法与步骤
- 1.
羊肉(肥瘦均匀)切小块，洗净。
- 2.
锅内烧一多半的水，加八角，姜片，羊肉。水煮开后小火炖半小时。
- 3.
山药，胡萝卜切滚刀块，略大于羊肉块即可。下锅炖至山药软糯。
- 4.
调入适量白胡椒粉和盐，出锅。
- 5.
香菜切末，均匀洒在汤上，完成~
呐~冬天是进补的季节~尤其女生更要注意补气血呢！这道山药炖羊肉不加油，完全依靠羊肉的鲜美，既达到了进补的目的又不会油腻腻的，不错哦。
羊肉(肥瘦均匀)切小块，洗净。
锅内烧一多半的水，加八角，姜片，羊肉。水煮开后小火炖半小时。
山药，胡萝卜切滚刀块，略大于羊肉块即可。下锅炖至山药软糯。
调入适量白胡椒粉和盐，出锅。
香菜切末，均匀洒在汤上，完成~
