菠萝咕咾肉

菠萝咕咾肉

菠萝咕咾肉的食材和调料

五花肉
菠萝
玉米淀粉
番茄酱
香菜

菠萝咕咾肉的做法与步骤

  1. 1.

    五花肉切成2cm见方的小块,洋葱切丝,香菜去根洗净

  2. 2.

    洋葱切一点丝,两根香菜去根洗净,用水煮5分钟即可,备用(实际使用量只有2-3勺)

  3. 第3步.

    五花肉加入料酒、盐,洋葱,香菜,反复用力抓匀,腌制20分钟左右

    菠萝咕咾肉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    把洋葱丝和香菜拣出来(实在拿不干净也不要紧),打入蛋清,一勺玉米淀粉,再腌制10分钟左右

    菠萝咕咾肉的做法步骤 第4步
  5. 5.

    油上锅烧热至5成热

  6. 第6步.

    另拿一个碗,放入干淀粉,炸之前每块肉都滚一下粉

    菠萝咕咾肉的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    滚好粉后再用手攥一下,不仅能使肉变圆,还能使肉在炸制过程中不容易脱粉

    菠萝咕咾肉的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    然后慢慢的肉球一个个放入油锅中,锅子始终保持中小火,里面要熟,然后炸到外皮有点起泡的感觉就可以捞出来了

    菠萝咕咾肉的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    油温到7-8成热,把所有的肉进行复炸,炸至外皮脆硬,颜色金黄捞出

    菠萝咕咾肉的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    另取一锅,放少许油,把番茄酱煸炒透,炒出红油后放入糖

    菠萝咕咾肉的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    放2-3勺洋葱香菜水

    菠萝咕咾肉的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    调匀后放盐调味,放水淀粉勾一下欠,然后倒入肉块和菠萝翻炒,酱汁均匀裹在肉块和菠萝上即可装盘。

    菠萝咕咾肉的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    酸酸甜甜好滋味

    菠萝咕咾肉的做法步骤 第13步

小贴士

1.不能用番茄沙司,番茄酱能炒制出红油,色泽亮
2.菠萝用罐头的也可以

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