蚕豆，虾仁热水汆熟。
加入盐，葱，七味粉，油拌匀即可
蚕豆要多煮一会，生的有毒
山药蚕豆炒虾仁酸菜炒蚕豆：试过蚕豆带壳一起炒吗？相当妙！蚕豆虾仁蚕豆虾仁黎麦饭蚕豆虾仁饼虾仁炒蚕豆清炒蚕豆香菇虾仁蚕豆虾仁天妇罗虾仁蚕豆鸭蛋饼
