红糖枣姜露
红糖枣姜露的做法说明
喝腻了红糖姜茶，于是奇妙组合了这个菜谱～
话说手机客户端终于可以建菜谱啦，我也来打个酱油～
这道汤品姨妈前后喝特别好，可以防痛经。姨妈期间只要把红枣舍去了就没问题咯～
而且而且，热量很低。减肥的妹子可以少放糖当代餐，西米特别地饱腹，经常喝完就省了一餐了。特别适合晚餐当代餐吃～
红糖枣姜露的做法与步骤
- 1.
把老姜切成丝，最好是用老姜咯。 把红枣切一下，不切也可以，就是方便把味道煮出来～
- 2.
把西米锅上煮沸，煮到中间有个小白点，这时往锅里放姜丝跟红枣，转中小火煮5分钟。
- 3.
最后再放红糖跟白糖。我喜欢放老红糖，对痛经比较有效果咯～
