蔬菜千层面

蔬菜千层面

蔬菜千层面的做法说明

西葫芦(zucchini)为主打的素千层面同样好吃

蔬菜千层面的食材和调料

鸡蛋2
蛋黄3
面粉2~2.5 cups
西葫芦1
蕃茄3
胡萝卜半条
4瓣
盐+黑胡椒适量
蕃茄酱适量(可省略)
Mozzarella或者其他cheese适量

蔬菜千层面的做法与步骤

  1. 第1步.

    千层面的面皮不用加水,2个鸡蛋,3个蛋黄,2杯面粉,鸡蛋和蛋黄的量可以自行根据面粉的吸水性调控。最后的面团应该是光滑的,要是太硬,可以盖上保鲜膜殇一下面。

    蔬菜千层面的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    用压面机压成薄片,切成所用烤盘的大小,以上用料9x24cm左右的可以做5片,余下的可以做成面条。压好的面片在煮之前要盖好防止变干

    蔬菜千层面的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    西葫芦,胡萝卜刨丝,洋葱切丁,西红柿去皮切丁,蒜4瓣切小粒。橄榄油少许,爆香蒜粒,加洋葱丁炒至透明,再加入胡萝卜,西葫芦,西红柿,加盐和黑胡椒调味。可以加入少许蕃茄酱或者蕃茄膏,加一些鸡汤或者水使西红柿成糊状。另煮水,下盐,将面皮煮熟捞起过冷水。烤盘刷少许油铺一层面皮盖一层蔬菜,撒上Romano或者其他奶酪,铺完5层面皮后在最上层多撒奶酪,Mozzarella+ Romano

    蔬菜千层面的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    放入已经预热到350度的烤箱烤30分钟左右

    蔬菜千层面的做法步骤 第4步

小贴士

喜欢吃湿润一点儿的可以多在蔬菜料里加点儿鸡汤,或者在烤的时候盖上锡纸

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