冬菇青菜
冬菇青菜的做法说明
简单的快手菜，营养丰富，富含蛋白质、氨基酸和维生素，非常适合孕期食用。
冬菇青菜的做法与步骤
- 1.
青菜洗净，香菇泡软，去除根部末端
- 2.
青菜切好，把菜叶和菜帮分开放
- 3.
油六成热，放入两颗干辣椒，香味出来后拿出来，放入香菇煸炒
- 4.
放入青菜帮，炒到略变色，再放入菜叶和一点儿泡香菇的水
- 5.
菜叶变的青绿油亮后放入盐，拌匀起锅
小贴士
香菇水不要倒掉，很多营养成分都析在里面了，滤干净杂质可以入锅煮好一起食用。
简单的快手菜，营养丰富，富含蛋白质、氨基酸和维生素，非常适合孕期食用。
青菜洗净，香菇泡软，去除根部末端
青菜切好，把菜叶和菜帮分开放
油六成热，放入两颗干辣椒，香味出来后拿出来，放入香菇煸炒
放入青菜帮，炒到略变色，再放入菜叶和一点儿泡香菇的水
菜叶变的青绿油亮后放入盐，拌匀起锅
香菇水不要倒掉，很多营养成分都析在里面了，滤干净杂质可以入锅煮好一起食用。
