林志鹏自动烹饪锅烹制滋补浓汤-捷赛私房菜

林志鹏自动烹饪锅烹制滋补浓汤-捷赛私房菜的做法说明
滋补浓汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环,50-59岁这10年是人体微循环由盛到衰的转折期,骨骼老化速度快,多喝骨头汤可收到药物难以达到的功效。
林志鹏自动烹饪锅烹制滋补浓汤-捷赛私房菜的做法与步骤
- 第1步.
1.老鸡剁3厘米块,排骨剁寸断,与风爪一起冷水下锅烧开焯3分钟,捞出洗净血沫;
- 2.
2.火腿切片沸水汆烫1分钟,海米洗净;
- 第3步.
3.锅内放入处理好的主料和除盐之外的调料以及水;
- 4.
4.盖好锅盖,启动【煲靓汤】功能,烹饪程序自动执行;
- 第5步.
5.待烹饪结束时,撒入盐,搅拌均匀盛入碗中即可;
小贴士
【要点】:
1.鸡和排骨焯水一定要焯透,否则会有腥味;
2.火腿最好选用金华火腿。