鸡肉沙拉

鸡肉沙拉

鸡肉沙拉的食材和调料

沙拉菜
鸡脯肉
芝麻
橄榄
西红柿
青椒
橄榄油奶酪
鸡蛋
日本铁板烧酱油
日本丘比芝麻沙拉酱
日本沙拉芝麻酱粉
凯撒沙拉面包

鸡肉沙拉的做法与步骤

  1. 1.

    鸡脯肉切丁,加少量日式酱油,盐,胡椒,蒜粉滴少量橄榄油,麻油拌匀。烧开水煮鸡蛋。

  2. 2.

    2瓣蒜拍碎,煎锅放油烧热,放蒜炒香。倒1大勺日本铁板烧酱油。

  3. 3.

    此时锅内会发干,颜色收紧,倒入鸡肉。翻炒均匀。添少量水,炒熟即可撒入芝麻。装盘。

  4. 4.

    将备用食材装入容器。最后将炒熟的鸡肉平铺在沙拉上,放入希腊专用橄榄油奶酪,撒上丘比沙拉芝麻酱,最后撒上沙专用沙拉芝麻粉。喜欢醋的加点醋。撒磨碎的大胡椒粒,盐,胡椒粉,橄榄油,

  5. 5.

    将煮熟的鸡蛋切开装盘,撒上面包粒即可

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