炒乌冬

炒乌冬

炒乌冬的做法说明

一开始只是想着要消灭冰箱里的袋装乌冬,做完之后却发现真的很美味。于是盘算着还要继续购进,于是乌冬会变的消灭不了啊⋯⋯ 这个乌冬炒出来口感清爽,面不吃油所以不会油腻,炒个一人份可以用来改善一下减肥生活的哦~

炒乌冬的食材和调料

袋装乌冬500克
冷冻蟹肉6个
青椒3个
午餐肉适量
1/2茶匙
味极鲜2大匙
2大匙

炒乌冬的做法与步骤

  1. 第1步.

    袋装乌冬泡水整理开来,沥干水分

    炒乌冬的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    青椒切丝,蟹肉棒拆丝,午餐如切片备用

    炒乌冬的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    不粘锅下油,将菜料炒软,入适量盐翻炒

    炒乌冬的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    最后放入乌冬,再放入味极鲜,水,剩余的盐,翻炒均匀至乌冬稍软入味即可

    炒乌冬的做法步骤 第4步

小贴士

配料么,冰箱里有什么放什么啦,肯定都好吃

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