豉油西兰花

豉油西兰花的做法说明
豉油西兰花,营养丰富,配上红萝卜更是赏心悦目食欲大开啊!
豉油西兰花的做法与步骤
- 1.
西兰花洗净切小瓣,胡萝卜洗净切小片。蒜切片。
- 2.
西兰花和胡萝卜入沸水焯一下,捞起过凉水沥干。
- 3.
锅中入油微热,爆香蒜片。
- 4.
放入沥好水的西兰花和胡萝卜一起翻炒,淋入蒸鱼豉油,翻炒2分钟即可!
小贴士
懒人厨房中论蒸鱼豉油的妙用!
豉油西兰花,营养丰富,配上红萝卜更是赏心悦目食欲大开啊!
西兰花洗净切小瓣,胡萝卜洗净切小片。蒜切片。
西兰花和胡萝卜入沸水焯一下,捞起过凉水沥干。
锅中入油微热,爆香蒜片。
放入沥好水的西兰花和胡萝卜一起翻炒,淋入蒸鱼豉油,翻炒2分钟即可!
懒人厨房中论蒸鱼豉油的妙用!