葛根青菜排骨汤

葛根青菜排骨汤

葛根青菜排骨汤的做法说明

冬天喝汤是最温补滋润的时候，
葛根本身就具有有解表退热、生津止渴、止泻的功能，并能改善高血压病人的项强、头晕、头痛、耳鸣等症状
此汤清热下火去湿

葛根青菜排骨汤的食材和调料

葛根
青菜心
排骨

葛根青菜排骨汤的做法与步骤

1.
把葛根洗干净，去皮切块，排骨飞水去血水
2.
入锅后大火煮开，转小火煲30分钟
3.
最后加入青菜心，青菜心煮软后加适量盐调味即可

猜你喜欢的菜谱

番茄青菜排骨汤青菜排骨汤红烧排骨1.排骨洗干净，准备葱段，姜片，将洗干净的排骨放在放有冷水的锅里煮第一遍，待血末出来后，将排骨取出。2.将排骨重新放到干净的冷水里料，加入葱段，姜片，料酒，炖汤。3.取出炖了半小时的排骨，把排骨汤留下来。热油锅，将蒜片，姜片，大料，香叶放入锅玉米青菜胡萝卜排骨汤秋季清火汤【葛根红枣排骨汤】青菜排骨汤青菜排骨汤 10个月以上辅食- -香菇青菜排骨汤馄饨葛根排骨汤

美食资讯

随便看看其他菜谱

葛根青菜排骨汤相关菜谱大全