veggie wrap 素手卷

veggie wrap 素手卷的做法说明
之前朋友去泰国带回了油咖喱,前几天买了天贝,昨天逛超市买了卷饼。这么些东西怎么组合一下呢?恩,就做个素手卷吧。
veggie wrap 素手卷的做法与步骤
- 第1步.
蔬菜洗净,其中土豆,胡萝卜擦丝,杏鲍菇,洋葱,天贝切丝。炒到6,7分熟放入咖喱酱。
- 第2步.
将炒熟的蔬菜装盆作为饼的内陷,放在一边备用。
- 第3步.
然后将菠菜饼,放在微波炉高火20-30秒加热
- 第4步.
将热完的饼取出,包入馅料,卷起,并且切成5, 6cm左右手卷
小贴士
我买的天贝是真空装原本是无味的,所以和其他菜一起炒发现最后不是很入味,下次看来要改进要切细一些或者先炒一下