veggie wrap 素手卷

veggie wrap 素手卷

veggie wrap 素手卷的做法说明

之前朋友去泰国带回了油咖喱,前几天买了天贝,昨天逛超市买了卷饼。这么些东西怎么组合一下呢?恩,就做个素手卷吧。

veggie wrap 素手卷的食材和调料

菠菜2张
天贝1包
青豆
胡萝卜
土豆
香菇
木耳
杏鲍菇
泰式油咖喱

veggie wrap 素手卷的做法与步骤

  1. 第1步.

    蔬菜洗净,其中土豆,胡萝卜擦丝,杏鲍菇,洋葱,天贝切丝。炒到6,7分熟放入咖喱酱。

    veggie wrap 素手卷的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将炒熟的蔬菜装盆作为饼的内陷,放在一边备用。

    veggie wrap 素手卷的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    然后将菠菜饼,放在微波炉高火20-30秒加热

    veggie wrap 素手卷的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将热完的饼取出,包入馅料,卷起,并且切成5, 6cm左右手卷

    veggie wrap 素手卷的做法步骤 第4步

小贴士

我买的天贝是真空装原本是无味的,所以和其他菜一起炒发现最后不是很入味,下次看来要改进要切细一些或者先炒一下

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