玫瑰茄菊花茶
玫瑰茄菊花茶的做法说明
终于买到了玫瑰茄，也就是洛神花~
据说当中含有果酸，果胶，可以去除身体的油腻，具有减肥的功能
而且富含维生素C，可以抗氧化，减缓皮肤的衰老，并且有美白肌肤的功效。
适合夏天冰镇饮用，用适量冰糖冲泡开了后，喝起来有种淡淡的酸甜味儿~
本人很是喜欢~推荐给大家
玫瑰茄菊花茶的做法与步骤
- 1.
取花朵在流动的清水中洗两遍，洗掉杂质（但切忌注意此时不要用水泡）
- 2.
洗净以后和菊花、冰糖一起装入沏茶的容器中（容器要耐热）
- 3.
壶中加入沸水（只有高温的沸水才能让花朵中的营养成分充分释放出来）
- 4.
待茶饮冷却至常温，即可饮用，放入冰箱冰镇后饮用亦可
