青花椰菜切小朵;红萝卜、马铃薯去皮切块;蒜头切末,备用
热锅,倒入适量的油,放入蒜末爆香,再加入红萝卜、马铃薯块炒匀
加入所有调味料与白饭燉煮至略收汁
最后放入青花椰菜与起司丝再燜煮至浓稠即可
花椰菜汤党参花椰菜胡萝卜汤香拌花椰菜咖喱花椰菜上汤花椰菜腊肉花椰菜珍珠花椰菜草菇盖浇花椰菜花椰菜炒香肠