芝士蘑菇西兰花泥

芝士蘑菇西兰花泥

芝士蘑菇西兰花泥的做法说明

味道比卖相好^^

芝士蘑菇西兰花泥的食材和调料

西兰花半颗
蘑菇适量
少许
Parmesan芝士粉少许
黑胡椒少许

芝士蘑菇西兰花泥的做法与步骤

  1. 1.

    水烧开,加入少许盐

  2. 2.

    西兰花&蘑菇洗净入开水

  3. 3.

    煮软后捞出沥干

  4. 4.

    用食品搅拌机打成泥,根据个人口味加入盐、胡椒调味

  5. 5.

    撒上芝士粉即可

小贴士

西兰花是十字花科的蔬菜,多吃可以防癌哦~
如果做宝宝的辅食就不需要加任何调味了

美食资讯

芝士蘑菇西兰花泥相关菜谱大全