糙米薏仁饭

糙米薏仁饭

糙米薏仁饭的做法说明

遍寻不到糙米薏仁饭这样的菜谱 !!

只好自己建一个

以糙米薏仁为主 其他随意就好

菜谱量是一人份

加了香肠和莲子

吃的时候没有其他的配菜也没关系

加少许盐拌匀了就很好吃

糙米薏仁饭的食材和调料

糙米 50g
薏米 30g
大米 20g
香肠莲子 适量

糙米薏仁饭的做法与步骤

  1. 1.

    糙米、薏米、大米、略淘即可 加一倍水提前浸泡 2 小时以上

  2. 2.

    放入香肠 莲子 入锅蒸熟即可

小贴士

糙米薏仁具有养颜修身的效果

比起白花花的精米  营养要好得多

大家不妨经常食用

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