cc厨房の红薯饼

cc厨房の红薯饼

cc厨房の红薯饼的做法说明

红薯是粗粮，对身体特别好，虽然淀粉也高，但是不似大米那样容易被人体吸收而转化成糖分再转化成脂肪，饱感也强，是减脂的好伙伴~ 上次做了红薯球，最近对做饼开始有了信心，于是就有了今天的红薯饼吼吼吼

cc厨房の红薯饼的食材和调料

红薯
全麦粉

cc厨房の红薯饼的做法与步骤

1.
红薯用微波炉叮熟，详细方法见我上次做的红薯球~
2.
把红薯去皮压烂，加入适量全麦面粉，直到面团不粘手了就ok了所以要慢慢加哈哈哈
3.
揪成剂子，然后压成圆饼，锅里放点油，小火慢煎，正反面各三分钟，出锅~
第4步.
室友都不敢相信只是用红薯和全麦粉就能做出这么Q这么香甜的红薯饼，实在是太完美的早餐了~！哈哈哈

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