蜜烤胡萝卜欧防风 Honey-glazed Roast Carrots & Parsnips

蜜烤胡萝卜欧防风 Honey-glazed Roast Carrots & Parsnips

蜜烤胡萝卜欧防风 Honey-glazed Roast Carrots & Parsnips的做法说明

欧防风(Parsnips)英国很常见,但是很多人可能不知道怎么做。这个方子来自waitrose圣诞特刊,试过之后发现这样做parsnip吃起来很像红薯,十分美味,发上来分享~

蜜烤胡萝卜欧防风 Honey-glazed Roast Carrots & Parsnips的食材和调料

胡萝卜500g
欧防风(parsnips)500g
橄榄油2茶匙
蜂蜜4茶匙
第戎芥末(Dijon mustard)2茶匙

蜜烤胡萝卜欧防风 Honey-glazed Roast Carrots & Parsnips的做法与步骤

  1. 1.

    烤箱预热220度,将胡萝卜与欧防风切成二分之一或四分之一形状相似的长条。

  2. 2.

    在大碗中搅拌均匀橄榄油、蜂蜜和第戎芥末。胡萝卜与欧防风放入碗中,让酱汁将蔬菜均匀包裹。

  3. 3.

    裹好酱汁的胡萝卜与欧防风放入预热好的烤盘,30分钟即可。

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