红酒酸奶

红酒酸奶

红酒酸奶的做法说明

酸奶+红酒是目前日本热推的清肠法,被众多妆点模特誉为“消除便秘的救世主”。
   具体作用:
   酸奶的乳酸菌+红酒的抗氧化作用,可以治疗便秘、高血压、冬季体冷、骨质疏松,还可以预防癌症。
   食用方法:
   餐前食用,一天一次。

红酒酸奶的食材和调料

酸奶100g
红酒2大勺
蜂蜜1小勺
香蕉1/4根

红酒酸奶的做法与步骤

  1. 第1步.

    香蕉切丁加入酸奶中

    红酒酸奶的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    香蕉上加蜂蜜

    红酒酸奶的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    倒入红酒即可

    红酒酸奶的做法步骤 第3步

相关分类

美食资讯

红酒酸奶相关菜谱大全