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先干锅摊油，平时一半，小火热，入腊肠炒出油，拨到一边或者拿出。入菜心，中火以上断生变色，入腊肠翻炒，焖一下，平时四分之一盐，均匀
菜心年糕汤腊味菜心腊味炒迟菜心秋风起，食腊味@@腊味煲仔饭菜心粒腊味饭腊味芋头糕&腊味萝卜糕（零基础~涨姿势~餐桌上的神助攻+斩胃餐腊味饭/焖饭系 ，附快手剥鲜笋）土豆鲜笋腊味饭秋风起，食腊味－－腊味煲仔饭飘香四溢【腊味糯米饭】香喷喷，腊味香
