烤箱蒸鳕鱼

烤箱蒸鳕鱼的做法说明

关于鱼的料理以前我就做过三文鱼。一般都油煎，那么就是直接さしみ。简单好吃。
想要换换口味便买了鳕鱼，了解了一下才发现原来鳕鱼的营养价值也很高，甚至蛋白质含量超过三文鱼，脂肪含量又极低。
似乎好久没有吃米饭了，于是决定鳕鱼试一下清蒸，应该会比较健康又下饭吧。
烤箱做蒸鱼也很方便嘛。
超级好吃，鳕鱼非常鲜嫩而且没有骨头，一个人一下子就都吃光啦。