(健康无油)抹茶蜜豆卷

(健康无油)抹茶蜜豆卷

(健康无油)抹茶蜜豆卷的做法说明

哇哈哈,我是蜜豆克星,蜜豆不要钱!o(>﹏<)o
软到不能再软啦,直接入口即化!今晚做些给外婆吃!
烤盘大小:18.5cmx22cmx2cm(大家注意哦~要根据烤盘大小增加分量)

(健康无油)抹茶蜜豆卷的食材和调料

蜜豆25克
低粉34克
抹茶粉4克
(加蛋黄)7克
(加蛋白)21克
白醋几滴
牛奶30克
鸡蛋2

(健康无油)抹茶蜜豆卷的做法与步骤

  1. 1.

    鸡蛋分离蛋白蛋黄,分别放在无油无水的盆里。

  2. 2.

    蛋黄加入7克白糖打匀,加入牛奶打匀,筛入低筋面粉和抹茶粉打匀了备用

  3. 3.

    蛋白打至粗泡,白糖分3次加入蛋白,打发至干性发泡,牙签插入不会倒即可

  4. 4.

    取1/3的蛋白入面糊里切拌均匀,切记不可画圈。再倒回蛋白中,切拌均匀。最后加入蜜豆,继续切拌均匀

  5. 5.

    烤箱预热170度,烤制10分钟,表面金黄即可,时间要自己掌握。

  6. 6.

    出炉后乘热撕下油纸,卷起放入冰箱定型,切件即可。

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