全麦蛋饼
全麦蛋饼的做法说明
有人送有机蛋到家里，家里除了我还能偶尔吃点，没人吃蛋，就把他吃完。
所以这些有关蛋的菜谱献给刚戒掉荤食者的福利。
严格意义上而言不吃蛋和奶对身心灵而言比吃蛋奶有益处，但不执不着为上。
全麦蛋饼的做法与步骤
- 1.
全麦粉+水，用筷子搅和成稠状
- 2.
热油，倒入面糊糊，想煎蛋饼摊的阿姨那样，用木铲酝平
- 3.
敲入鸡蛋，也酝平，加入小葱末，差不多了，就翻个面
- 4.
涂上甜面酱和甜辣酱（我用的是是拉差辣椒酱）
- 5.
俩面差不多了，就关火
有人送有机蛋到家里，家里除了我还能偶尔吃点，没人吃蛋，就把他吃完。
所以这些有关蛋的菜谱献给刚戒掉荤食者的福利。
严格意义上而言不吃蛋和奶对身心灵而言比吃蛋奶有益处，但不执不着为上。
全麦粉+水，用筷子搅和成稠状
热油，倒入面糊糊，想煎蛋饼摊的阿姨那样，用木铲酝平
敲入鸡蛋，也酝平，加入小葱末，差不多了，就翻个面
涂上甜面酱和甜辣酱（我用的是是拉差辣椒酱）
俩面差不多了，就关火
