红烧素鱼

红烧素鱼的做法说明
这可不是一般的鱼,是由大豆蛋白特制的素鱼,外面包裹的也非鱼皮,而是带着鱼腥味的烤紫菜。嘿嘿,谁说吃素没胃口,那是厨艺不够,这舌尖上律动的香辣...待会儿盘子别给我舔光啦! @~@
红烧素鱼的做法与步骤
- 1.
加入盐、红糖、酱油,少许醋、蘑菇精、水配成红烧调料,放置盏中备用。
- 2.
准备适量清水和淀粉调成淀粉水,待会勾芡用的。
- 3.
将素全鱼切块儿,放入温油中火煎至两面焦黄,起锅备用。
- 4.
姜蒜切丁,和辣椒、花椒放适量锅中,用少许油小火慢煎,直到佐料向锅心聚拢。
- 5.
加入刚煎好的素鱼块、红烧调料,中火翻炒至烧透入味。
- 6.
最后淋上芡汁,大火翻炒。直到素鱼表面呈透明状,起锅。
- 7.
一盘香艳四溢的素鱼就看着你了。
小贴士
或许大家很奇怪,为什么用到了红糖。这个嘛,得归功于韩剧《大长今》了,里面提到红糖的甜味比白糖来得更柔和甘醇,冬季还可预防风寒感冒。当然啦,我则更看好它上色和补血养颜的效果。