功效：清肝、清润、润喉、酸甜可口，开胃。小孩可常喝，当水喝都很好。
用汤煲煲2小时左右。
清炖新鲜无花果瘦肉汤鲜无花果炖瘦肉花胶红豆煲雪耳苹果瘦肉汤:把苹果削皮去核，瘦肉飞水，然后加水适量把瘦肉苹果一同放入去煲，再给两颗蜜枣，几片淮山。大火沸腾后转小火煲40-60分钟就ok了，汤鲜味甜！无花果酸奶冻芝士（附无花果果酱熬制）蘋果瘦肉無花果煲雪耳无花果的新吃法---油炸无花果椰奶西米木瓜煲雪耳反转无花果塔：一眼天然，无花果还可以这样吃
