养生汤--枸杞菜猪肝瘦肉汤

养生汤--枸杞菜猪肝瘦肉汤的做法说明
杞菜是枸杞的嫩茎叶,味苦性寒,具有补虚益精,清热止渴,祛风明目的功效.
可凉拌,煲汤,做馅,炒肉。枸杞子是成熟果实,性平味甘。归肝肾经,具有滋肾润肺,补肝明目的功效。
很适合经常熬夜,抽烟,还有和我一样经常面对电脑的人喝哦。
养生汤--枸杞菜猪肝瘦肉汤的做法与步骤
- 第1步.
枸杞菜摘叶将菜梗煎水,然后捞起.
- 第2步.
猪肝和猪肉切片,生粉搅匀。
- 第3步.
将用菜梗煎好的水加入姜、猪肝、肉片同煲5分钟.
- 第4步.
再加菜叶,鸡蛋加盐煮熟即成。