山药银耳大枣枸杞汤

山药银耳大枣枸杞汤

山药银耳大枣枸杞汤的做法说明

山药银耳大枣枸杞汤

山药银耳大枣枸杞汤的食材和调料

山药根据自身取放
银耳根据自身取放
大枣10颗
枸杞少许
适量根据个人口味

山药银耳大枣枸杞汤的做法与步骤

  1. 1.

    银耳用水冲掉杂质,置于清水中浸泡2小时左右

  2. 2.

    浸泡过程中换一两次水,泡至银耳发白、胀大

  3. 3.

    将泡发好的银耳剪去根蒂,撕成小片后放入锅中

  4. 4.

    山药去皮切成块状放入锅中

  5. 5.

    大枣洗净放入锅中

  6. 6.

    枸杞、冰糖放入锅中

  7. 7.

    加入适量的水 根据个人习惯

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