紫薯窝窝头

紫薯窝窝头的做法说明
粗粮,口感结实,有益健康
紫薯窝窝头的做法与步骤
- 1.
紫薯蒸熟(用筷子插进去,芯软即可),稍凉去皮,用擀面杖捣成泥
- 2.
粉类(包括酵母)混合均匀
- 3.
粉类混入紫薯泥,少量多次加水,至混合成面团,比较湿润但能成团的状态,放置醒面30分钟
- 第4步.
准备好蒸锅,抓手心大小一团,捏实成窝头状
- 5.
大火转中火蒸20分钟,关火闷5分钟
小贴士
紫薯可换成红薯,如果想口感粗一些,可不放糯米粉和紫米粉
粗粮,口感结实,有益健康
紫薯蒸熟(用筷子插进去,芯软即可),稍凉去皮,用擀面杖捣成泥
粉类(包括酵母)混合均匀
粉类混入紫薯泥,少量多次加水,至混合成面团,比较湿润但能成团的状态,放置醒面30分钟
准备好蒸锅,抓手心大小一团,捏实成窝头状
大火转中火蒸20分钟,关火闷5分钟
紫薯可换成红薯,如果想口感粗一些,可不放糯米粉和紫米粉