青菜烩面筋包

青菜烩面筋包

青菜烩面筋包的食材和调料

青菜
面筋

青菜烩面筋包的做法与步骤

  1. 第1步.

    青菜洗净切段

    青菜烩面筋包的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅里加少许油,下青菜段大火炒

    青菜烩面筋包的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    炒一、两分钟后将面筋包加入一起炒

    青菜烩面筋包的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    待筋包瘪了后加少许水,加盐、糖后转中火烧

    青菜烩面筋包的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    依各人喜好决定烧的时间,喜欢吃软一点的就多烧一会,约五分钟左右关火加鸡精少许调味出锅

    青菜烩面筋包的做法步骤 第5步

小贴士

面筋包在入锅前要先将其戳破,缩短烧制时间,也更容易入味;
因面筋包本身含油,所以在炒青菜时要少放油。

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