无油健康烤南瓜
无油健康烤南瓜的做法说明
只要南瓜就搞定，又快又美味。当主食/配餐/茶点 都随意。
无油健康烤南瓜的食材和调料
| 南瓜 | 随意 |
无油健康烤南瓜的做法与步骤
- 第1步.
南瓜切1厘米左右厚，形状随意。直接放烤网上200度30-40分，至表面褶皱边缘发焦。
小贴士
又甜又面的南瓜切薄切厚都美味，买到不好的南瓜切薄点烤干点味道能浓缩下，像薯片那样= =
我配乌龙茶来吃，也可以沾其他料来吃，甜的咸的看口味了。
（南瓜季每天都吃一斤..）
只要南瓜就搞定，又快又美味。当主食/配餐/茶点 都随意。
| 南瓜 | 随意 |
南瓜切1厘米左右厚，形状随意。直接放烤网上200度30-40分，至表面褶皱边缘发焦。
又甜又面的南瓜切薄切厚都美味，买到不好的南瓜切薄点烤干点味道能浓缩下，像薯片那样= =
我配乌龙茶来吃，也可以沾其他料来吃，甜的咸的看口味了。
（南瓜季每天都吃一斤..）
