番薯栗子红枣糖水

番薯栗子红枣糖水

番薯栗子红枣糖水的做法说明

秋季养生圣品,番薯防癌,栗子健脾,红枣补血。女生要多喝~疼老婆的男生也要多做给心爱的ta吃~

番薯栗子红枣糖水的食材和调料

番薯2个
红枣若干
栗子若干
红糖个人口味
3,4片

番薯栗子红枣糖水的做法与步骤

  1. 1.

    放姜片把水煮沸

  2. 2.

    把削好皮的番薯切块放入沸水中

  3. 3.

    把火调至中小档熬制10分钟,加入红枣,栗子

  4. 4.

    加入冰糖,慢熬15分钟左右。

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