蔬果生拌全麦意面

蔬果生拌全麦意面的做法说明
果蔬汁液过多了,自己喝掉一些再拌入面里。。。
蔬果生拌全麦意面的做法与步骤
- 1.
意面煮好,过冷开水,加些橄榄油拌匀后放置备用
- 2.
切好一丁点紫甘蓝备用(纯粹装饰),你也可以同扔进打碎机里
- 3.
该放到打碎机里去的用料全部放入打碎机里打碎
- 4.
1+2+3拌匀
- 5.
加点酱油或盐
- 6.
加入薄荷罗勒
果蔬汁液过多了,自己喝掉一些再拌入面里。。。
意面煮好,过冷开水,加些橄榄油拌匀后放置备用
切好一丁点紫甘蓝备用(纯粹装饰),你也可以同扔进打碎机里
该放到打碎机里去的用料全部放入打碎机里打碎
1+2+3拌匀
加点酱油或盐
加入薄荷罗勒