【达人美食】南瓜红枣奶酪泥

【达人美食】南瓜红枣奶酪泥的做法说明
今天用黄河滩枣制作了一款宝宝辅食,只用到枣、南瓜、奶酪,不加一点糖,却也是香香甜甜,外观可爱兼顾营养丰富。我家的宝宝很喜欢吃,制作方法也很简单。麻麻们也来试试吧。油亮亮的大枣,肉厚的枣,出枣泥才多噢。本身的甜度足够,所以这款泥泥不额外加糖。
【达人美食】南瓜红枣奶酪泥的做法与步骤
- 第1步.
南瓜去皮切片,枣不用提前泡,放在小碗里,封上保鲜膜后,扎一些小孔,上锅蒸15分钟左右至熟
- 2.
熟南瓜与去皮去核的熟枣一起捣成泥。
- 3.
加入奶酪用勺子继续搅拌均匀。
- 4.
选择宝宝喜欢的卡能造型模具,把泥泥装进去,压实、抹平。每个做烘焙的麻麻家里都有各型的饼干模。吼吼,总几款是宝宝喜欢的。
- 5.
将泥泥移到小盘子里,压片脱模。
- 6.
准备几色巧克力笔,隔温水泡至流动。
- 7.
用巧克力笔,画上人物的五官。把小盘放在保鲜盒里,盖好盖子,冷藏以后更好吃。
小贴士
红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。枣中富含钙和铁,它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用,生长发育中的宝宝容易发生贫血,大枣对他们会有十分理想的食疗作用,其效果通常是药物不能比拟的。枣还可以抗过敏、益智健脑、增强食欲。可爱的卡通造型一定会吸引宝宝的眼球。
感谢飞天神邹的美食分享!
猜你喜欢的菜谱
【美食做菜很简单】美食厨房 第四期 培根鸡肉卷美食虐我千百遍 我待美食如初恋菠菜奶酪蛋饼(feta cheese,菲达奶酪,羊奶酪)尚飨(御膳房)粗茶淡饭【系列】 XO酱芦笋爆辽参 每周一款菜肴 在家DIY制作美食 烹饪美食的乐趣4款南瓜系列—南瓜蔬菜包子,南瓜窝窝头,南瓜饼,南瓜羊羹爱生活爱美食,自小就喜欢看妈妈烧各种菜肴,到现在为止一有美食节目和书籍都很乐意关注,梦想着哪天能开一间私房小菜馆,一切都是嫁人为妇身不由己啦……只能在我的小厨房找点乐趣了,自从进了下厨房认识了那么多的巧手美厨娘,才知爱美食的吃货都很棒,为家人每天创作出一道欧洲奶酪,秀出我的味道-奶酪焗蘑菇配奶酪香芹汤红枣麦胚黑芝麻豆浆|暖冬热饮,吃红枣不吐红枣核爱莉丝奶酪可乐饼丨 奶酪美食推荐