蔓越莓桃胶银耳羹
蔓越莓桃胶银耳羹的做法说明
微博上被各位美食家强烈推荐的一款补品。操作简单，价
格合理，效果却很好。是草根姐妹们的美容圣品，漂亮的
衣服很重要，身体的健康和皮肤的白嫩更重要。
不要指望那些吹上天的美容用品，内在的调理最重要。
全家老少皆宜的补品，不光要对自己好，也要把它分享给
家人哦
蔓越莓桃胶银耳羹的做法与步骤
- 第1步.
桃胶用冷水浸泡一天，或12小时以上。待桃胶发泡到原体积的8-10倍，再将泡软的桃胶表面的黑色杂质去掉。用水清洗，掰成小块。
- 第2步.
银耳用冷水或30度以下的温水泡发（浸泡1-2个小时左右即可），将根去掉，然后 撕成小朵。蔓越莓略洗干净即可。
- 第3步.
蔓越莓用清水略冲洗干净
- 第4步.
4、将桃胶和银耳一起放入锅内或煲内，加适量冷水。武火煮沸后，转文火慢煲1-1.5小时左右，直到粘稠。喜欢更粘稠的银耳和桃胶，可以加长熬煮时间。
- 5.
最后将蔓越莓和冰糖加入，慢火烧至冰糖完全溶化即可。
小贴士
如果喜欢加入梨的，可以将梨切成小块，加入炖5分钟后，再加入蔓越莓和冰糖。
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