豆腐意大利面佐三文鱼

豆腐意大利面佐三文鱼的做法说明
在南意大利,意大利人习惯用意面,搭配风干后的番茄和煎过的三文鱼,淋上橄榄油,非常美味又健康。
在上海的超市里有卖一种意面形状的豆腐,所以丹妮决定用豆腐代替传统意面,减少淀粉,降低热量。
豆腐意大利面佐三文鱼的做法与步骤
- 第1步.
准备所有材料,洗干净。
- 第2步.
三文鱼切小块,番茄切片,酸豆和大蒜切碎。
- 第3步.
在平底锅里倒入一勺橄榄油,用中小火煎三文鱼,加入少许盐调味。
- 第4步.
将豆腐面条沥干后,装在大碗里。
- 第5步.
将番茄,酸豆,大蒜及煎完的三文鱼倒入碗中,用勺子搅拌均匀,加入3勺橄榄油。
- 第6步.
可以马上食用或是冷藏起来。