金瓜蒸雪蛤

金瓜蒸雪蛤

金瓜蒸雪蛤的做法说明

金色的秋天,要吃点金色的食物还有滋补类的。做道金瓜蒸雪蛤秋天吃着很不错。

金瓜蒸雪蛤的食材和调料

南瓜2个
雪蛤2克
黄芪
红枣
枸杞

金瓜蒸雪蛤的做法与步骤

  1. 第1步.

    把雪蛤撕去上面的黑皮。

    金瓜蒸雪蛤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    放到纯净水中浸泡24个小时。

    金瓜蒸雪蛤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    准备好材料。

    金瓜蒸雪蛤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    把雪蛤放在漏勺中清洗下。

    金瓜蒸雪蛤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    把南瓜切开,用勺子挖出里面多余的瓜。

    金瓜蒸雪蛤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    不要浪费,把挖出的瓜切成小丁。

    金瓜蒸雪蛤的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    加入水和少许的姜汁,放入南瓜丁、冰糖、黄芪、红枣。

    金瓜蒸雪蛤的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    放入蒸锅中,盖上盖子水开蒸1个小时。

    金瓜蒸雪蛤的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    蒸好后取出黄芪,放入枸杞。

    金瓜蒸雪蛤的做法步骤 第9步

小贴士

便溏者不要吃,重度糖尿病者不宜吃。小孩子也不宜吃这个,导致性早熟.

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